Energia

Вход
ТОП 10:

Наглядный пример тренера в обучении дистанционной тренировки для боксеров старшей группы клуба "Энергия"

Оцените материал
(0 голосов)

Cегодня в логике развития дистанционных тренировок, проводимых мною по плану дигитального обучения с начала принятия мер по ограничению распространения коронавируса (15 марта), я публикую "живой" материал отснятого видео с моими уроками бокса в качестве "работы над ошибками".

Основанием для возвращения к пройденным тренировкам по технике и тактике послужил видеоролик, представленный Михаилом Букетовым, Максимом Демиовым и Артемом Куликовским, в котором боксеры старшей группы спортивной школы "Энергия" зафиксировали один из тренировочных дней по плану дигитальных тренировок.

Мною отмечены ряд деталей по технике выполнения ударов, защит, особенно работы ног, о которых для каждого из них даны рекомендации по корректировке того или иного движения. Но в главном и в целом и Михаил, и Максим, и Артем отработали очень хорошо. Тренировочная нагрузка проходила активно и с большим интересом, о чем свидетельствовал довольно большой объем выполненной работы по всем видам нагрузки, занявшей более двух часа тренинга.

В этом очередном уроке по технике бокса я не указываю какие-то ошибке в технике, поскольку они характерны для многих молодых боксеров и будут откорректированы в свое время окончательно. Зато просмотр тренинга молодых боксеров позволил мне вернуться к пройденному материалу с использованием самого главного общего педагогического метода тренировки - НАГЛЯДНЫЙ ПРИМЕР или личная демонстрация выполнения упражнения тренером. В этом наглядном примере выполнения технических приемов я показываю как надо делать, указывая основный моменты в технике ударов и защит.

Сразу оговорюсь, что видеоролик мне помог снять и сделать в качестве оператора и помощника по демонстрации техники бокса многократный чемпион Эстонии в разных возрастных группах Давид Андреев.

Еще раз спасибо Михаилу, Максиму и Артему за хорошо проделанную системную тренировку по ОФП, СФП и технике бокса.

В соответствие с правительственными мерами по борьбе с коронавирусом процесс съемки на видео проходил с соблюдением всех мер предосторожности: не более двух человек с сохранением дистанции два метра и в масках во избежания ненужного риска.

 

До встречи на страницах нашего сайта!

Прочитано 134 раз Последнее изменение Четверг, 02 апреля 2020 09:44

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.